Про мене
Мене звуть Олександра. Я практикуючий психолог та психотерапевт.
У психологію я прийшла вже в усвідомленому віці, коли мені було 30. До цього я встигла закінчити іняз, потім була магістратура в одному з напрямів менеджменту. Якийсь час я працювала в університеті, потім я мав свій невеликий бізнес. Близько 7 років я працювала в наймі, починаючи від бекофісу виробничого підприємства, закінчуючи юридичною сферою та держслужбою.
Я завжди цікавилася психологією, але у моїх знаннях не було системи. Якогось моменту в моєму житті сталося розлучення і мені дуже захотілося розібратися в причинно-наслідкових зв'язках того, що сталося, та й загалом допомогти собі вибратися з емоційної ями.
Так я зважилася вступити до виша на психолога, хоча, чесно кажучи, мені було страшно кинути те, в чому я розбиралася, де могла заробляти. Але я ризикнула, пішла за своїм інтересом, щирим бажанням. Паралельно я пішла навчатися в НАГТУ (Національна асоціація гештальт-терапевтів України) на гештальт-терапевта.
Також у моє життя увійшла особиста терапія. Адже неможливо стати психотерапевтом, якщо ти усвідомив свої особисті психологічні труднощі. Було зроблено багато внутрішньої роботи. Доводилося знову вчитися спілкуватися з собою, бачити і чути себе, відрізняти свої думки, почуття і бажання від чужих. Приймати себе, піклуватися про себе. Я зустрічалася віч-на-віч зі своєю вразливістю і безпорадністю – і це часом було дуже боляче. Але я не здалася.
На даний момент я магістр психології (КНУ ім. Тараса Шевченка, Київ). Крім здобуття академічної освіти, я пройшла курс з когнітивно-поведінкової терапії в інституті AWP-Freiburg (Німеччина). Також продовжую навчатись на гештальт-терапевта в НАГТУ (Національна асоціація гештальт-терапевтів України). Пройшла дворічну програму навчання і маю фах «Консультант в сфері сексуальних відносин». Маю спеціалізаціі по терапіі травми, по роботі з кризами, спеціалізацію по системному підходу в роботі з сім‘єю. Крім цього, я пройшла поглиблений курс з психіатрії, пройшла навчання по роботі з ПТСР та роботі з жертвами насильства.
Мені подобатися допомагати людям усвідомлювати психологічні процеси, розбиратися в собі та своїх внутрішніх обмеженнях. Коли ми розуміємо, що з нами відбувається і чому, коли усвідомлюємо свої психологічні процеси, то з'являється можливість вибирати, що для нас краще, жити тим життям, яким хочемо, а не тим, до якого звикли.
