Консультування
Декілька зустрічей (сесій), присвячених вирішенню невеликої проблеми. Залежать від вашого запиту і не ставлять за мету провести глибинні зміни у вашій особистості. Це може бути допомога у ухваленні рішення, розбір проблеми у відносинах, вирішення гострого конфлікту тощо.

 

Тривала психотерапія (від 10 зустрічей)

Шлях до змін рідко буває швидким та радісним. Для глибоких внутрішніх змін потрібен час і цей час у кожного свій. Це фундаментальна та глибока робота, яка націлена на більше розуміння причинно-наслідкових зв'язків у вашому житті, прийняття себе.

Все це вимагає часу і зусиль, точно так само, як серйозне медичне лікування, сісти на шпагат або вивчити іспанську. Зважитися на тривалу терапію завжди непросто. Боротьба опір доведеться не раз. Але якщо ви залишилися – зміни будуть. Зміни на краще.

​

Скільки сесій (зустрічей) мені потрібно?

Дуже багато залежить від вашого запиту.
Якщо ви хочете розібрати якусь конкретну ситуацію, питання у певній галузі життя, ухвалити рішення, зрозуміти що у вас у стосунках, то може бути достатньо 1-2 зустрічей.
Якщо питання ширше і має на увазі глибоку роботу та фундаментальні зміни в житті, то на таку роботу може знадобитися не один місяць регулярних зустрічей раз на тиждень.