Олександра Луценко
Психолог, Психотерапевт
Мій метод
Мій основний метод роботи – гештальт-терапія. Крім того, я можу включати в роботу техніки когнітивно-поведінкової терапії.
Немає жодних спеціальних речей, які ви повинні робити під час наших сесій, крім однієї. Я чекаю на вас готовності до діалогу.
Про мене
Мене звати Олександра, мені 37 років.
У 2014 році я залишила Луганськ і переїхала до Києва. У 2022 почала нове життя в Іспанії. За цей час я пройшла через еміграцію, розлучення та зміну професії. Тому знаю, як переживати великі життєві зміни, не втрачаючи внутрішньої опори, здорового глузду й себе.
Докладніше
З якими запитами я працюю
Стосунки
-
Порушення прив'язаності та відсутність близьких відносин
-
Емоційна залежність
-
Емоційне та фізичне насильство
-
Сімейні кризи
-
Ревнощі
-
Зради
-
Розлучення і розставання
-
Питання сексуальності та сексуальної поведінки
Особистісні проблеми
-
Ставлення до себе, самооцінка, ідентичність
-
Труднощі з особистими кордонами
-
Невпевненість у собі, комплекси
-
Втрата інтересу до життя
-
Афективна поведінка, напади гніву
-
Емоційне вигорання
Стосунки з батьками
-
Вплив дитячого досвіду
-
Образи на батьків
-
Сепарація
-
Батьківські установки
Життєві кризи
-
Переїзд та еміграція
-
Зміна роботи
-
Вікові кризи
-
Втрата близьких
-
Пошук нових життєвих опор
Дезада птивні емоційні та поведінкові реакції
-
Підвищена тривожність
-
Безпідставна вина
-
Образи
-
Сором
-
Безпричинна агресія
-
Сильна дратівливість
Розлади харчової поведінки
-
Компульсивне переїдання
-
Булімія
-
Анорексія (психотерапевтичний супровід у співпраці з лікарем-психіатром)
Травма
-
Психологічна травма
-
ПТСР
-
Кризове психологічне консультування
Психосоматика та переконання
-
Психосоматичні симптоми
-
Робота з негативними переконаннями
-
Когнітивні викривлення
Часті питання
2.
Види консультацій
Це може бути разове консультування або тривала психотерапія
(від 10 зустрічей)
3.
Правила психотерапевтичного процесу
Тут можна ознайомитися з правилами щодо скасування, переносів та інше
4.
Як записатись на консультацію
Внизу на сайті вказаний номер телефону, Ви можете написати мені у будь-якому месенджері.
Самодопомога
У даному розділі ви можете знайти пам'ятки з самодопомоги.